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【単身赴任】食には気をつけないと全てにヤル気が無くなる!ギリギリのとこでサバイブしようとするときには!自炊して自分を取り戻すようにしているww

126: 花咲か名無しさん 2018/08/22(水) 21:05:37.98 ID:kixvvoUIa
毎日弁当とか、氏ぬぞ
食には気をつけないと全てにヤル気が無くなる
ギリギリのとこでサバイブしようとするときには
自炊して自分を取り戻すようにしている

引用元: http://mao.5ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1533076350/

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127: 花咲か名無しさん 2018/08/22(水) 21:30:42.04 ID:fWsikqWgd
俺、ほぼ毎日弁当かカップ麺。
やる気が無いのは、単身赴任決まってからずっとだな。
さらにやる気が無くなったら精神科でも行こうかな…

128: 花咲か名無しさん 2018/08/23(木) 05:07:14.90 ID:VJF8X5+40
健康診断に表れるよ。ご飯炊くのがおっくうになって、スーパーの弁当、揚げ物が続いたら1年でメタボ判定された。
まずいと思って、弁当、惣菜減らしたら翌年解消した。あれは恐ろしかった。

129: 花咲か名無しさん 2018/08/23(木) 20:21:13.07 ID:KXRTGPEv0
85cmでメタボだからな。
チビならしかたないけど、180cm台だと厳しいわ。

130: 花咲か名無しさん 2018/08/23(木) 22:16:15.03 ID:Gfy3c2awa
「健康診断」この立場になると「人事査定」よりも重い・・・・
自己管理に努めます

131: 花咲か名無しさん 2018/08/24(金) 06:32:03.04 ID:EI7k+3KgF
胃がんだった人、いるかな?大丈夫?

132: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 00:51:01.80 ID:sJhNP1CC0
海外駐在中、国内でも別居共働き予定で結婚したけどなんで結婚したのか自分でもわからない

133: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 02:44:53.77 ID:XppTtZy40
週末婚がはやったころのおじさんか?そうでなくても、
結婚に焦ってしまうと、将来一緒に暮らすならこの人だ!で盛り上がることもあるね。
でも、その時がなかなか来ない(泣)

134: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 21:57:24.77 ID:Oz6ukaQ80

>>5

嫁有責で離婚できるね。
正直うらやましい。

135: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 22:10:49.38 ID:Oz6ukaQ80

>>23

うちは単身赴任先から帰るといつも子供と一緒にゴミ捨てや掃除をやってる。
平日の回収日には単身赴任先に戻るから、月に一回日曜日にゴミ処理場への持ち込みができるときに溜まってるゴミをすてに行ってる。

136: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 22:20:49.14 ID:Oz6ukaQ80

>>37

稼いでも稼いでも嫁が湯水のように使って何も残らない。
自分が単身赴任してから、浪費が加速しとるなぁ。お金をあんまり渡さんようにはしてるけど、減らすと子供に食事与えなかったりするから、困ったもんです。

137: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 22:24:45.73 ID:Oz6ukaQ80

>>53

毎週末、家の片付けとか家事のために帰ってるけど苦痛だ。
放置しておきたいけれど、子供が危険にさらされるから自分が定期的に帰らないとヤバい。
単身赴任先で過ごせる週末は至福のひととき。

138: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 22:28:48.53 ID:Oz6ukaQ80

>>57

うちは派遣社員で単身赴任してるよ。
住民票おいてる自治体ではたらくところがなにもないから、隣の県で単身赴任。
嫁さん働いてないから、妻子連れていくことも考えたけれど、いつ派遣切りになるかわからんから躊躇している。
あと、嫁さんが転居するなら一戸建て買うんじゃなきゃ
ダメとか言ってうごきたがらなかった。

139: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 22:33:10.69 ID:Oz6ukaQ80

>>88

単身赴任先のアパートで一人で過ごすのが一番心が安らぐよ。
家に帰るとたまってる家事の山とかゴミの山との格闘でものすごく疲れる。
帰らなくて済むなら帰りたくない。

140: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 22:37:39.59 ID:Oz6ukaQ80

>>123

お金かかるけどウマイもん食いたくて、定時に帰れる時期はずっと自炊。
仕事忙しいときはスーパーの営業時間中にアパートに帰れない。

141: 花咲か名無しさん 2018/08/25(土) 23:52:26.47 ID:6KB0bRTx0
>>136
食費だけ渡せば良いでしょう?

142: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 09:51:41.90 ID:ORsBJoX80
なんか、ID:Oz6ukaQ80氏、いろいろ苦労してんだな…。
まあ、なんだ、頑張ろうぜ。

143: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 11:15:31.21 ID:3Ayvm48l0
>>141 金に使い道のロックがかけられれば >>136氏も心配しないのになあ。
鬼嫁が食費を他用途に使うから困ってるんだよ。嫁一人なら自業自得だが、子供が人質とはつらいなあ。

144: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 12:10:51.87 ID:AHqV4rJP0

>>143

嫁はそんな何に使うんだ?化粧品とか?

145: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 13:56:01.16 ID:3Ayvm48l0
想像つかないな。
>>136前後のレス読んでもゴミが増えるのはわかるんだが・・・。

146: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 19:09:08.97 ID:Tct3eN/px
>>143
食費を4万渡してやりくり出来ないなら嫁の責任だ。
子供に食わせないのも嫁の責任。
それができないなら解雇(離婚)すればよろしい

147: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 19:53:18.10 ID:6g2i7eqg0
朝抜き、昼パン2個
夕飯は考えて食うのめんどくさいから干物大量に買って冷凍して保存したのと
納豆ご飯、味噌汁も買い置きしまくってる高野豆腐と乾燥わかめぶちこんだの
あと嫁から送られてきた英語表記のサプリ
食に興味ないから毎日これ

148: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 19:53:57.57 ID:FoJrq5Oo0

今までの食事が酷すぎてだいぶ太ったから食生活見直すわ
これで体質をまともに戻して痩せるはず

砂糖類ゼロ
栄養価のない菓子パンやファスト系食わない
糖質はあまり摂らない
野菜多め
卵と肉を意識して適量食べる

149: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 21:22:04.65 ID:ocGVI1/40
赴任先で夏休みロス

150: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 21:22:36.91 ID:3Ayvm48l0
俺もサプリ(DHCのを安売りの時に買い貯め)でビタミン、ミネラルを補充してるつもりになってるから興味あるんだが、
嫁さんが送ってくるのはどんなやつなの?ビタミン系、これ一つでパーフェクト系、元気になるエキス系などあるけど。

151: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 21:24:22.00 ID:3Ayvm48l0
つけるの忘れた。>>147

152: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 21:28:30.53 ID:OxMg1X+30

ホエイプロテイン・アルギニン&シトルリン・ビタミンC・ビオチン・ミヤリサン・亜鉛

面倒くさくて、週末くらいしか飲んでない
自宅にいたときは、夕食と寝る前の間に1回分ずつ出してくれてたから、ちゃんと飲んでたけど

153: 花咲か名無しさん 2018/08/26(日) 21:29:27.84 ID:OxMg1X+30
>>150
ごめん、自分は147じゃないけど、うちの場合。

154: 花咲か名無しさん 2018/08/27(月) 00:07:33.65 ID:wXX0fLzg0
>>152
俺が飲んでるのはTwoPerDayっていうアメリカ産のマルチビタミン
あっちの国はサプリ会社を潰す勢いで審査厳しいから質が良いそうだ
あとはnow社のL-optizinc、同社のTaurine、これまた同社のL-Arginine
一日に必要な栄養素の数千%くらい入ってるけど消化する過程で90%くらい無駄になるから
これで丁度いいらしい。実際体調は良い

155: 花咲か名無しさん 2018/08/27(月) 00:12:34.00 ID:wXX0fLzg0

俺の言うことが正しいとは限らんから鵜呑みにしないで欲しいが
日本のサプリ業界では審査する第三者の機関がないからやりたい放題だそうだ
○○の栄養素が含まれています(ただし製造過程でほとんど失われてるとは言わない)
一日に必要な量が含まれています(だがそれは最低限必要な量の話だ)

参考程度に

156: 花咲か名無しさん 2018/08/27(月) 00:21:07.98 ID:wXX0fLzg0
あと錠剤が冗談みたいにでかいから飲み込むのきつい

157: 花咲か名無しさん 2018/08/27(月) 00:37:11.31 ID:uZrdhV2W0
みんな、Thanks。(>>150)
総合的なものをのんでるんだなあ。リポDとかに入ってる成分とかもあるんだ。
嫁さんも食事が不安定だから心配して送ってくれるんだろうとおもってたら、
同居の頃から飲ませてる嫁さんいるんだね。心配性とか慎重派かな。

158: 花咲か名無しさん 2018/08/27(月) 03:48:32.49 ID:UzrLm8e30
サプリは吸収率が低いとかいうのが気になるよね。結局尿から出てるとか。